Les cervicalgies

• Le cou supporte à lui seul le poids de la tête soit environ 5 kg. Surtout, le rachis cervical assure la mobilité de la tête dans presque toutes les directions, cette flexibilité peut rendre le cou particulièrement sensible à la douleur et aux blessures, au niveau des muscles, des tendons, des ligaments ou des disques vertébraux.

• La cervicalgie, ou douleur au cou, est une condition fréquente qui peut être causée par divers facteurs, tels que la tension musculaire, les mauvaises postures, le stress. Cette douleur peut non seulement être inconfortable mais peut également limiter la mobilité et affecter la qualité de vie.

• On distingue trois types de cervicalgies : les cervicalgies communes, les cervicalgies post-traumatiques et les cervicalgies symptomatiques. Parmi les cervicalgies communes on distingue trois principales causes : - la posture chez l'adulte : posture inadaptée au travail/pendant les loisirs, anxiété. La douleur peut partir du cou jusqu'au milieu du dos et même aller vers les épaules. - l'âge : s'accompagnant de dégénérescence articulaire, telle que l'arthrose, et réduisant donc la mobilité. - le torticolis : généralement lié à un mouvement brusque ou à une mauvaise position prolongée. Cela provoque une vive douleur et réduit la mobilité du cou.

• Après avoir réalisé un interrogatoire de votre symptomatologie ainsi qu'un examen clinique, le chiropracteur est susceptible de prodiguer des mobilisations et/ou des manipulations vertébrales, appelées ajustements chiropratiques. En plus des ajustements manuels, les chiropracteurs peuvent également proposer des exercices de réhabilitation et des conseils ergonomiques pour aider à prévenir les récidives de douleur. En enseignant aux patients comment maintenir une posture correcte et en leur fournissant des stratégies pour gérer le stress, les chiropracteurs s'attaquent aux causes profondes de la cervicalgie, offrant ainsi une solution à long terme plutôt qu'un simple soulagement temporaire.

• En résumé, pour ceux qui souffrent de cervicalgies, la chiropraxie représente une alternative de traitement efficace et non médicamenteux. En fonction de vos symptômes et pathologies particulières, votre chiropracteur pourra vous proposer un protocole d’étirements ou de renforcements adapté à vos besoins.